Öncelikle kilogram kaybı ve evetğ kaybı kavramlarının farklı anlamlar taşıdığını bilmemiz gerekiyor. Kilogram kaybı, https://lipoxtremeturkiye.com/ vücut kompozisyonunu oluşturan faktörlerin (kez, evetğ, kas) dengesine önem verilmeden total vücut ağırlığının azalmasıdır. Evetğ kaybı ise vücudun bulunan evetğ kütlesinin azalmasıdır. Bu süreçte kas kütlesi kaybı matlup bir kondisyon değildir. Ancak unutulmamalıdır ki yüksek […]